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バイエル

ここは練習場

拳法

動きのイメージ

稽古に通ってます。 行く前はちゃんとコミュニケーションとれるかなとか色々不安で気が乗らないのだけど、行ってみるとやっぱり面白い。毎回新たな発見がある。 雑巾を絞るイメージで体をねじる。 体の中心の僅かな動きが腕に伝わっていくイメージ。 体から…

拳法練習日記

稽古の最後に、その日練習した技の発表がある。そのときいつも頭が真っ白になりうまく動けないので、対策を考える。 頭が真っ白になってしまう原因は人目が怖いことにあると思い、さっき公園で練習してみた。 最初は気になったが、自分がしようとしているこ…