最適なスキンケア方法を探して

最近肌が荒れている。

肌荒れの原因は食事ストレス使ってる化粧品など色々で、原因を一つに絞ることが難し。それゆえ対策も考えづらい。いろいろやってよくなったとして、結局何が効いたかわからないなんてことはしょちゅうあるよね。

取り合えず食事とスキンケアを変えてみる。

トマトジュースを飲むのとリンゴを食べること。

お風呂上りはワセリンを薄く塗ること。

化粧品はいろいろ情報がありすぎでどれがいいかわからず。

石鹸オフできるのが肌いたわる派には主流みたい。

クレンジングなしの石鹸洗顔がいいのかなー。

でもクレンジングわりと好きだしなー。

とりあえず石鹸オフできるコスメそろえてみよう。